蒜頭雞湯麵線

Kate Cheng
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描述

古早相傳可以用來增強免疫力的蒜頭雞湯,加入高麗菜可以吸雞湯油份,自己是感冒喝這種湯都會好得很快,薑片跟蒜頭可以依個人口味增量,蒜頭燉爛後就不會有硫臭味,搭配蔥花麵線、白胡椒是很好吃的一道菜歐!

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

5
6大顆
1顆
少許
1把
2-3把

步驟

  • 冷水入鍋,加少許薑絲、放入全雞沸滾後,再將雞肉撈出以冷水洗淨。

  • 6大顆完整未剝過的蒜頭拍碎後去皮在旁預備、薑洗淨後切薑片6-8片在旁預備、高麗菜洗淨切1/4塊,蔥洗淨後去根部、切末在旁預備。

  • 準備一鍋水將洗淨後雞肉放入,水滾後投入拍開剝好的蒜頭,薑片,開中火慢燉,當雞肉飄出淡香即可投入洗好之高麗菜(葉菜軟爛度視個人口味)。如果不喜歡燉爛的高麗菜,可以將雞肉燉煮至軟爛後再投入高麗菜。

  • 另用一個小鐵鍋裝熱水,水滾後將3把麵線投入,沸滾後撈出,灑上預備好的蔥花,若覺得麵線太乾可以撈起少許雞湯油,混合蔥將麵線拌開。

    另用一個小鐵鍋裝熱水,水滾後將3把麵線投入,沸滾後撈出,灑上預備好的蔥花,若覺得麵線太乾可以撈起少許雞湯油,混合蔥將麵線拌開。

  • 將所要食用的麵線份量夾入碗中,將燉好之全雞已鍋鏟分開(燉爛的雞肉,鍋鏟很容易分開,要試軟爛度可以用筷子試試看,如果可以輕易刺透就表示熟了),放入雞肉後,再乘湯,蒜頭雞湯麵線就完成了。(可依個人口味加入適量白胡椒)

    將所要食用的麵線份量夾入碗中,將燉好之全雞已鍋鏟分開(燉爛的雞肉,鍋鏟很容易分開,要試軟爛度可以用筷子試試看,如果可以輕易刺透就表示熟了),放入雞肉後,再乘湯,蒜頭雞湯麵線就完成了。(可依個人口味加入適量白胡椒)

小撇步

如果家裡有悶燒鍋,可以沸滾後約5分鐘,將雞撈出,湯全倒入悶燒鍋中悶燒30分鐘,撈起再加入高麗菜,不但省瓦斯,而且蒜頭跟雞肉都會悶到很爛,這視個人口感而定。

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