切心兒童餐

儀家儀食
7 食譜 18 粉絲

描述

如何將剩菜剩飯變成完勝一餐

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

一片
8朵
兩碗
3顆
醃料
2大匙
少許
酌量
酌量

步驟

  • 將雞胸肉片分別切成一口大小 將雞胸肉塊置入醃料內半小時 取出後沾太白粉 不用很厚

  • 鍋內油量比一般炒菜多一點點即可 煎至變色即可起鍋

  • 洋蘑菇切片 用橄欖油拌炒變色後 撒上黑胡椒粉即可起鍋

  • 三顆蛋加牛奶少許 攪拌均勻後下鍋 用筷子順時針攪拌至自己喜歡的熟度

868 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
儀家儀食
7 食譜 18 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

壽喜燒 潤餅 雞胸肉 牛排 部隊鍋 刈包 發糕 滷豬腳 東坡肉 水餃 紅燒獅子頭 桂圓紅棗茶 糖醋排骨 蒜頭雞湯 櫻花蝦 米糕 鴨賞 蒜頭雞 新餐肉 新豬肉 砂鍋魚頭 紅豆湯 豬腳 薑母鴨 馬鈴薯燉肉 蝦子 鳳梨蝦球 燉牛肉 梅子酒 鮭魚 滷味 鹽水雞 石斑魚 紅燒肉 麻油雞 滴雞精 糖醋魚 羊肉爐 鱸魚 雪q餅 植物肉 米餅 香菇雞湯 鳳梨 脆皮燒肉 泡菜鍋 回鍋肉 蘿蔔糕 梅干扣肉 紅燒牛肉