炸雞心
炸雞心

鹹酥雞必點-炸雞心 自己輕鬆炸

食材:雞心、蔥末、和風醬油、米酒、白胡椒粉、五香粉

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照燒雞腿排定食
照燒雞腿排定食

食材:雞腿肉排、雞蛋、日式醬油、味霖、米酒、蜂蜜、蒜末、辣椒末

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月見燒肉丼飯
月見燒肉丼飯

很搶食的輕鬆料理

食材:日式醬油、味醂、雪花牛肉片、米酒、洋蔥、砂糖、水波蛋、白胡椒粉、七味粉、蒜末、蔥末、薑末

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手作涼粉糕
手作涼粉糕

清爽可口的古早味甜品

食材:地瓜粉、果汁、玉米粉、細砂糖

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  • 1 跟著做
芒果酪梨雞絲沙拉
芒果酪梨雞絲沙拉

夏日減醣好夥伴

食材:雞胸肉、蔥、番茄醬、薑片、蜂蜜、酪梨、醋、芒果

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切心兒童餐
切心兒童餐

如何將剩菜剩飯變成完勝一餐

食材:雞胸肉、洋蘑菇、和風醬油、紫米飯、米酒、蛋、黑胡椒粉、白胡椒粉

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蘑菇花椰菜米
蘑菇花椰菜米

最近很夯的減肥料理 利用花椰菜代替米飯 減醣好健康

食材:白花椰菜、芹菜、洋蘑菇、醬油、芒果、蒜頭、黑胡椒粉

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