毛小孩鮮食餐 - 羊肉炒鮮蔬 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。

毛小孩鮮食餐 - 羊肉炒鮮蔬


YI Jun
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份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
  • 1
    備料 鮮羊肉切細絲 蔬菜一律洗淨切丁或絲
  • 2
    📍橄欖油料理不可用大火 鍋乾稍微熱鍋即可下橄欖油 過程一律中小火 下油後打蛋稍作拌炒 放入羊肉片拌炒10秒後 將青椒及高麗菜放入鍋內一同拌炒
小撇步

羊肉對於毛小孩皮膚為非常棒的肉材
做鮮食需要考慮毛小孩體質是否對某種肉類有過敏😉
‼️食材份量完全需要依照自家毛小孩體型做調整,不過量
‼️每一種食材每一隻毛小孩體質不同,需先理解自家毛小孩體質哦!
‼️羊肉顧皮膚,這邊採用稍微有油花的羊肉,但脂肪含量皆需要注意不過量

2019/04/26 發表 394 瀏覽
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YI Jun
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