毛小孩鮮食
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無添加調味料 比飼料更健康❤
時間
60
分鐘
食材
小白菜
一把
雞蛋
四顆
地瓜
二至三粒
萵苣
一把
雞胸肉
約市價200的份量
-
1清洗地瓜、蔬菜後切丁
-
2將雞肉洗淨後切成泥與蛋攪拌均勻
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3將所有食材放至同一個大盆子中攪拌均勻後放入電鍋倒入一個半的米杯水量後，若電源跳起來先不要掀開，悶15~20分鐘之後再開鍋
小撇步
食材放入鍋中準備放入電鍋時，用筷子或湯匙將鮮食挖幾個洞，以便每一個鍋內部分的鮮食都可以蒸熟
