番茄雞肉小丸子（減脂便當）
描述
今天做的番茄雞肉小丸子😊為了要消化冰箱買太多的雞胸肉，這次又剁泥~用蔥末和洋蔥末拌一起，加上現在好吃的小番茄和義式香料煨煮，試吃的結果👉真好吃
份量
3
人份
時間
60
分鐘
佳雯的愛妻便當
376
食譜
3,669
粉絲
💕我有ig囉！收尋～jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
馬鈴薯燉肉 白菜滷 炒飯 鮭魚 雞肉 酸辣湯 杏鮑菇 糖葫蘆 小黃瓜 麻婆豆腐 南瓜 高麗菜飯 菠菜 竹筍 家常菜 粽子 餅乾 地瓜 瓜仔肉 湯麵 番茄炒蛋 櫛瓜 玉米濃湯 四季豆 義大利麵 金針菇 茄子 打拋豬 台式泡菜 香菇雞湯 豆腐 雞胸肉 高麗菜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 湯 炒麵 花椰菜 排骨 雞湯 番茄 滷肉 三杯雞 娃娃菜 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 早餐 雞蛋豆腐 蒸蛋