♡蒜香炒西洋菜♡ 西洋菜可用手剝、粗梗不留、洗乾淨瀝乾,蒜頭切片、辣椒斜切,倒少許油爆蒜頭、辣椒下西洋菜拌勻+半杯水燜軟即可

♡蒜香炒西洋菜♡


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西洋菜可用手剝、粗梗不留、洗乾淨瀝乾,蒜頭切片、辣椒斜切,倒少許油爆蒜頭、辣椒下西洋菜拌勻+半杯水燜軟即可

份量
3 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
半把
2顆
2/1匙
半杯
  • 1
    西洋菜可用手剝、粗梗不留、洗乾淨瀝乾,蒜頭切片、辣椒斜切,倒少許油爆蒜頭、辣椒下西洋菜拌勻+半杯水燜軟即可
小撇步

用流動水洗菜、可以把菜的土洗的很乾淨

2019/04/14 發表 389 瀏覽
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