拜拜食材-雞絲三色蔬食炒飯 粒粒分明的米飯加上清爽三色蔬菜,調節一下連假時大魚大肉的油膩

拜拜食材-雞絲三色蔬食炒飯


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粒粒分明的米飯加上清爽三色蔬菜,調節一下連假時大魚大肉的油膩

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
紅蘿蔔
半條
洋蔥
1顆
西洋芹
2條
米飯
0.8杯
2條
2顆
醬油
適量
適量
胡椒
適量
  • 1
    熱鍋後下油,先炒蔥
  • 2
    加入蛋,稍微攪拌炒一下,起鍋待等等炒飯再下
  • 3
    洋蔥跟紅蘿蔔先炒軟
  • 4
    再加入西洋芹一起炒
  • 5
    加入蛋、飯、雞肉、醬油一起拌炒
  • 6
    加入適量的鹽及胡椒即可起鍋,健康無負擔的炒飯就出爐囉~
小撇步

拜拜用的豬肉也可以適用喔

2019/04/09 發表 453 瀏覽
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