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實習料理生
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拜拜食材-雞絲三色蔬食炒飯

拜拜食材-雞絲三色蔬食炒飯

描述

粒粒分明的米飯加上清爽三色蔬菜,調節一下連假時大魚大肉的油膩

20 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 熱鍋後下油,先炒蔥

    熱鍋後下油,先炒

  • 加入蛋,稍微攪拌炒一下,起鍋待等等炒飯再下

    加入蛋,稍微攪拌炒一下,起鍋待等等炒飯再下

  • 洋蔥跟紅蘿蔔先炒軟

    洋蔥紅蘿蔔先炒軟

  • 再加入西洋芹一起炒

    再加入西洋芹一起炒

  • 加入蛋、飯、雞肉、醬油一起拌炒

    加入蛋、飯、雞肉、醬油一起拌炒

  • 加入適量的鹽及胡椒即可起鍋,健康無負擔的炒飯就出爐囉~

    加入適量的鹽及胡椒即可起鍋,健康無負擔的炒飯就出爐囉~

小撇步

拜拜用的豬肉也可以適用喔

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實習料理生 159 食譜 521 粉絲

身為外食族的我,時常為了要吃什麼而煩惱😩;有時候還會有吃不完的東西而連吃兩餐的問題😖。綜合以上原因,所以決定自己開伙💪—要吃什麼自己動手煮🥘;為已烹煮的食物換上新衣裳!記錄下開伙的過程,希望可以跟大家互相交流! 歡迎來我的吃喝玩樂部落格,可以互相交流更多東西喔! https://gary79205.pixnet.net/blog/

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