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阿庠小天地
77 食譜 391 粉絲

花生巧克力蛋白能量球😚

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描述

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37 說讚

份量

6 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 花生醬(顆粒增加口感哦😊)

    花生醬(顆粒增加口感哦😊)

  • 加入乳清、牛奶攪拌均勻

    加入乳清、牛奶攪拌均勻

  • 加入燕麥 混合均勻

    加入燕麥 混合均勻

  • 一旁準備可可粉、花生粉(要用乳清蛋白也是可以的😂)
把麵團揉成球丟進去滾一滾👍

    一旁準備可可粉、花生粉(要用乳清蛋白也是可以的😂) 把麵團揉成球丟進去滾一滾👍

  • 大約可以製作6顆🤗
頰練袋放冰箱保存一個禮拜都沒有問題的哦

    大約可以製作6顆🤗 頰練袋放冰箱保存一個禮拜都沒有問題的哦

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阿庠小天地 77 食譜 391 粉絲

分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌

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