冷鍋冷油炒A菜
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少油煙，感覺更健康～😊
熱量
食材
A菜
約500g
蒜瓣
2顆
油
1.5大匙
水
3大匙
鹽
適量
薑（可省略）
少許
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1蒜頭切片、薑少許、油，放入冷鍋裡⋯ -
2放入洗淨切段的A菜再開火，聽到鍋邊滋滋聲後加少許的水再開始拌炒到A菜熟⋯
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3加鹽調味即可😋
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