❤️鮮蛤炒花椰.牛肉蛋炒蒟蒻米飯 Sharon Lin 15 食譜 18 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 1 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 時間 20 分鐘 食材 大蒜 4瓣 蛤蜊 一大盤 花椰菜 一小株 辣椒 3小根 薑 3片 蔥 2株 ❤️鮮蛤炒花椰 1.熱水加鹽燙花椰菜（冷凍菜用熱即可） 2.油熱依照順序炒蒜片-薑片-蛤蜊稍微拌炒-加白酒2瓶蓋，蓋鍋蓋等蛤蜊全開 3.加醬油2瓶蓋拌炒-加入花椰菜炒到收汁 4.加辣椒和蔥段炒 2019/04/06 發表 3,300 瀏覽
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呂姵君
作者Sharon Lin