蛤蜊絲瓜冬粉（減脂10分鐘料理）
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Monday
今天想輕鬆吃、簡單吃、不想有負擔的吃？重點只要10分鐘👌🏻
冬粉的熱量是白飯的一半。
聽到這句，大家應該都心動了吧，
今晚就這道料理👍🏻
用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
食材
絲瓜
半條
蛤蜊
10顆
豬絞肉
少許
蒜頭
一顆
水
250-300克
調味料
鹽巴
少許
白胡椒粉
少許
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11. 食材如圖。 -
22. 準備一個鍋子倒入少許的油（不要倒太多歐），先將蒜頭、豬絞肉偏香。
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33. 再下絲瓜繼續偏香。 （炒過的絲瓜吃起來更香歐）
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44. 再將蛤蜊、水倒入鍋中。
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55. 再拿鍋蓋悶至蛤蜊全開。
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66. 再放入冬粉、調味料等冬粉軟化就完成囉✅
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7完成✅
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