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Lydia
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生酮牛油酥餅

生酮牛油酥餅

描述

【無麩質料理】生酮飲食補油最佳配方,奶油可改成無鹽奶油加赤藻醣醇打發,即是甜味牛油酥餅。添加起司粉和七味粉成辣味起司餅也非常對味。

139 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 將奶油回溫。
(奶油改成無鹽奶油加40克赤藻醣醇打發,即是甜味牛油酥餅。)

    將奶油回溫。 (奶油改成無鹽奶油加40克赤藻醣醇打發,即是甜味牛油酥餅。)

  • 奶油回溫後打發至呈現羽毛狀,色白體積兩倍大,即可一點點加入蛋黃打勻。

    奶油回溫後打發至呈現羽毛狀,色白體積兩倍大,即可一點點加入蛋黃打勻。

  • 粉類過篩後加入奶油中拌勻。

    粉類過篩後加入奶油中拌勻。

  • 將麵團裝進塑膠袋中冷藏。

    將麵團裝進塑膠袋中冷藏。

  • 烤箱預熱,上火160度下火130度。冷藏取出後,在方模上鋪上烘焙紙(使用的是16*16*1 的鐵盒餅乾蓋)將麵糰整個置入其中桿平。

    烤箱預熱,上火160度下火130度。冷藏取出後,在方模上鋪上烘焙紙(使用的是16*16*1 的鐵盒餅乾蓋)將麵糰整個置入其中桿平。

  • 切割成2*5公分,用竹籤戳洞,以利排氣。連同烤盤入烤箱烘烤。

    切割成2*5公分,用竹籤戳洞,以利排氣。連同烤盤入烤箱烘烤。

  • 烘烤20分鐘後,待四周上色即可取出,將鋪底烘焙紙連同脆弱的餅乾小心取出,趁熱切割放涼即可享用。

    烘烤20分鐘後,待四周上色即可取出,將鋪底烘焙紙連同脆弱的餅乾小心取出,趁熱切割放涼即可享用。

小撇步

亦可無鹽奶油加鹽巴打發,只是試了幾個配方,覺得這個鹹度剛好,再添加些起司粉,也非常對味,若加赤藻醣醇可不加蛋黃。

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Lydia 17 食譜 160 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 你好,請問一下,你的杏仁粉跟椰子粉都是無糖的嗎?!謝謝

    杏仁粉即烘焙(馬卡龍)杏仁粉;椰子粉是細粉非椰蓉。兩者皆無添加糖。

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