義式焗烤蛋。蔬食素食料理,使用蒸氣烘烤爐

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描述

這道義式蔬食焗烤蛋,又稱為清冰箱料理焗蛋,簡單到料理新手也能做。只要把所有食材放進Panasonic 蒸氣烘烤爐,蒸熟之後再轉烘烤即完成。

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

1小把
適量
6朵
2顆
1片
2小匙
適量

步驟

  • 將蔬菜洗淨切片放在一旁備用。

    將蔬菜洗淨切片放在一旁備用。

  • 把蔬菜隨意鋪放在烤盅內。

    把蔬菜隨意鋪放在烤盅內。

  • 選擇「原味蒸」模式7分鐘

    選擇「原味蒸」模式7分鐘

  • 取出烤盅,倒入已經調味好的蛋液,接著鋪上起司片。

    取出烤盅,倒入已經調味好的蛋液,接著鋪上起司片。

  • 接著放入蒸氣烘烤爐,選擇「燒烤」模式10分鐘。

    接著放入蒸氣烘烤爐,選擇「燒烤」模式10分鐘。

  • 最後把烤盅取出之後,就完成健康美味的義式蔬食焗烤蛋。

    最後把烤盅取出之後,就完成健康美味的義式蔬食焗烤蛋。

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