蕃茄洋蔥炒蛋
收藏 80
留言 0
有 1 人跟著做
20分鐘快速上菜的日常料理，簡單調味，健康營養好吃，適合和親友共進晚餐的一道下飯菜色！
也相當適合當便當配菜之一唷！
歡迎各位到我的網站，發回嚮做交流~
https://abbychen1995.wordpress.com/
份量
2
人份
時間
20
分鐘
-
1蕃茄切新月型，去蒂頭，確保口感一致。 -
2打蛋液，加入少許的少，將蛋白蛋黃混和均勻。
-
3洋蔥去頭去根，去外皮。
-
4洋蔥切新月型，搭配蕃茄大小。
-
5開大火熱平底鍋，下食用油少量。
-
6拌炒新月形洋蔥直至半透明狀。
-
7下蕃茄，拌炒至鍋底出現薄博一層蕃茄糊。
-
8關中火，加入蛋液，靜置20秒。
-
9開始輕輕拌炒，讓蛋和蔬菜均勻融合，直至蛋液全數凝固，加入少許鹽和砂糖調味。
-
10完成，起鍋盛盤！
小撇步
1. 這次最後蛋液黏貼在鍋底，蕃茄和洋蔥拌炒完成先起鍋，炒蛋後再回鍋。
2. 加入少許的糖可以讓蕃茄和蛋味道融合的更好。
3. 蕃茄和洋蔥的大小相近，好看好入口！
4. 蛋液加入少許的水，口感更軟嫩！
討論共 0 則