helen 5 食譜 33 粉絲 追蹤 黃金南瓜小米粥 描述 養生健康的早餐 #素食 #蔬食 120 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 老南瓜 半個 小米 小杯 白米 小杯 步驟 南瓜洗乾淨,去皮去籽(可不去)。 小米,白米洗乾淨。 加入冷水一起煮,20分鐘左右就好了。 也可以放電子鍋。 按照平常煮飯的程序就好。 小撇步 如果小朋友喜歡吃甜的,可以加入糖。 1.4 萬 瀏覽 2019/03/18 發表