紅棗藜麥紅豆甜粥👸🏻女人好氣色～經期 chez lady V 15 食譜 16 粉絲 追蹤 69 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 5 人份 時間 30 分鐘 食材 紅豆 1米杯 藜麥 1米杯 紅棗 10顆 黑糖 5湯匙 水 6米杯 食材洗淨放入電鍋，加水6米杯， 這邊使用電子鍋是選擇煮粥模式 用電鍋則放2米杯於外鍋。 跳起後烹煮完成， 再放入黑糖扮勻就可食用囉，非常好吃！！！！ 小撇步 紅棗可事先用刀劃開呦，較為軟嫩入味❤️ 2019/03/01 發表 3,411 瀏覽
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