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帶殼熟毛豆（六個月副食品

帶殼熟毛豆（六個月副食品
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58 食譜 61 粉絲
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毛豆有雌激素 對女生也很好

份量
4 人份
時間
10 分鐘

食材

毛豆
兩斤
黑胡椒
適量
  • 準備新鮮帶殼毛豆 （副食品比較適合

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  • 清洗後水滾丟入

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  • 水滾放鹽（兩小匙 水滾後6-8分鐘

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  • 我會撈泡泡（聽說脹氣什麼的不太了解）

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  • 過冷水放鍋中 ‼️副食品就不要過水，直接打泥即可

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  • 炒至乾後撒入好市多購入的胡椒

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陳韻如

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簡單的小菜

cchaha5566

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留言

共 4 則
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  • 綺

    綺

    請問生的毛豆哪裡買

  • cchaha5566

    cchaha5566

    請問副食品可以放鹽巴嗎？

  • cchaha5566

    cchaha5566

    連殼一起打成泥嗎

    野馬波猴之家

    作者野馬波猴之家

    要去殼喔！細心一點可去摸防脹氣

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