五彩玉米

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甜甜的玉米老少咸宜
隨意添加一些食材,漂亮又美味

食材

玉米粒 1小罐
毛豆 半碗
乾香菇 2~3個
雞胸肉,蝦仁 隨意
青蔥 1支
海鹽 適量
  • 1 蝦仁擦乾水份,雞胸肉切大丁 拌入少許蛋白.鹽.胡椒.太白粉 放入冰箱醃漬入味
  • 2 玉米粒一小罐,毛豆用水煮熟,香菇泡軟切大丁,青蔥一支備用
  • 3 雞丁蝦仁過油炒熟盛出
  • 4 餘油炒香蔥花,香菇丁
  • 5 毛豆玉米入鍋,加少許海鹽炒一下 最後把蝦仁雞丁拌入即可
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2012/09/25 發表 6,571 瀏覽

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