【寶寶食譜】蔬菜濃湯義大利麵


涼涼的天,最適合來碗濃湯義麵,飽了肚子,全身也暖呼呼❤️

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食材
玉米
1根
洋蔥
1/2顆
2瓣
紅蘿蔔、高麗菜、綠花椰
適量
鴻禧菇
適量
麵粉(筋性不拘)
1湯匙(大人喝湯用)
鮮奶
適量
義大利綜合麵
適量
白胡椒粉
適量
植物油
適量
  • 1
    玉米燙熟用刀削下顆粒,綠花椰、義大利麵也燙熟備用。洋蔥、紅蘿蔔切小丁,蒜切碎丁,高麗菜切粗絲
  • 2
    鍋下薄油,下蒜洋蔥炒軟香,接著下紅蘿蔔、高麗菜、鴻禧菇炒軟,再來是綠花椰、玉米入鍋,加入麵粉一起拌炒至無粉粒轉小火
  • 3
    鮮奶倒入鍋中(鮮奶一點一點加,邊加邊攪拌,視個人喜歡的濃稠度調整奶量),煮滾關火前撒上適量白胡椒粉,拌入燙熟的義大利麵就完成囉😋
小撇步

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2018/12/23 發表 1,974 瀏覽
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討論共 1 則

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請問這十個月寶寶能吃嗎?

a month ago
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作者回應

未滿1歲,鮮奶可以用無糖豆漿替代

a month ago