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鮮肉黑芝麻獨享鍋

鮮肉黑芝麻獨享鍋

描述

天氣冷冷的冬天,即使自己一個人也可以準備火鍋,食材事先準備好,晚上回家不用超過20分鐘就可以享用現煮火鍋。富含維他命E的食材,暖身外還可以補充精力,自己一個人也可以好好吃~

10 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

湯頭

步驟

  • 準備單人份砂鍋(可直火煮):
將湯頭所有醬料放入
準備食材:
高麗菜洗淨用手撥不規則片狀、洋蔥切條狀、韭菜花切斷狀

    準備單人份砂鍋(可直火煮): 將湯頭所有醬料放入 準備食材: 高麗菜洗淨用手撥不規則片狀、洋蔥切條狀、韭菜花切斷狀

  • 豬肉與湯頭再放入鍋中中火煮開後,放入洋蔥及高麗菜,小火加熱5分鐘(水開時將蓋子打開將高麗菜拌入湯內)

    豬肉與湯頭再放入鍋中中火煮開後,放入洋蔥高麗菜,小火加熱5分鐘(水開時將蓋子打開將高麗菜拌入湯內)

  • 再加入韭菜(壓入滾水中)及撒上黑芝麻,湯開就可以關火完成

    再加入韭菜(壓入滾水中)及撒上黑芝麻,湯開就可以關火完成

小撇步

煮好的單人鍋也可以搭配白飯增加澱粉主食的飽足感(食量大者)

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