山藥排骨湯 山藥味甘、性平,營養豐富,有健脾補腎、益腎固精的功效,山藥滋補脾胃,跟紅棗搭配,可強化健脾養胃功效。

山藥排骨湯


綺樂廚房
347 食譜 5,286 粉絲
收藏 71 留言 0
1 人跟著做 Default avatar

山藥味甘、性平,營養豐富,有健脾補腎、益腎固精的功效,山藥滋補脾胃,跟紅棗搭配,可強化健脾養胃功效。

食材
500克
450克
150克
8朵
12顆
10克
25克
800c.c.
2大匙
  • 1
    準備食材,山藥跟紅蘿蔔去皮切大塊
  • 2
    排骨先用水加薑片川燙,加兩大匙米酒,肉變白後,水倒掉洗淨排骨
  • 3
    取一鍋放入排骨、山藥、紅蘿蔔、紅棗、薑片、香菇水和牛頭牌原味高湯,中小火煮30-40分(或用電鍋,外鍋放1.5杯水燉煮)
  • 4
    最後加入枸杞就好了
  • 5
    牛頭牌原味高湯已經有鹹度,加入紅棗煮,湯頭喝起來很清甜和暖暖的薑味,真的很好喝喔~
2018/12/05 發表 2,868 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
綺樂廚房
347 食譜 5,286 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

壽司披薩獅王洗碗精芋頭壽喜燒奇異果土豆秋葵減肥餐鳳梨酥洛神花早午餐涼拌小黃瓜迷迭香鳳梨火龍果水波爐奇亞籽虎牌電子鍋微波爐枸杞南瓜濃湯紅豆3M真空保鮮盒芒果檸檬Bosch廚師機燒肉蛋捲百香果普格義大利麵醬鮑魚芭樂馬卡龍滷味拉麵便當棉花糖飛利浦IH電子鍋牛肉麵臭豆腐素食水果舒肥機冰淇淋泡麵蜂蜜WMF快力鍋鑄鐵鍋史雲生雞湯