簡單到侮辱智商的椰子奶(植物奶 低碳生酮

Bulu Bulu
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描述

外面買的椰子植物奶,成份主要都是水和椰漿,不如自己做,省錢有更健康。

食材

400ml
1600ml
Optional
你喜歡
一點

步驟

  • 椰漿和水比例 1:4

    椰漿和水比例 1:4

  • 這已經是最難的一個步驟了

    這已經是最難的一個步驟了

  • 倒入椰漿400ml

    倒入椰漿400ml

  • 倒入冷開水1600ml

    倒入冷開水1600ml

  • 椰奶可以稍稍煮一煮消毒
這就完成了
簡單得好侮辱智商

    椰奶可以稍稍煮一煮消毒 這就完成了 簡單得好侮辱智商

  • 椰漿每100ml只有3g碳水,
現在被水稀釋了,碳水近乎0g 呵呵。

    椰漿每100ml只有3g碳水, 現在被水稀釋了,碳水近乎0g 呵呵。

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