涼拌四季豆

施沛岑
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描述

開胃 清爽 下飯好料理

份量

4 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 四季豆 去頭去尾 洗淨 切段 熱水川燙3分鐘撈起

    四季豆 去頭去尾 洗淨 切段 熱水川燙3分鐘撈起

  • 放入冰水冰鎮一下

  • 將四季豆與配料拌勻 即可盛盤上桌

小撇步

1、四季豆去頭尾 熱水川燙3鐘
2、備冰水 冰鎮一下四季豆
3、冰鎮後撈起將配料加入(依個人口味調整鹹度)
4、盛盤享用

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施沛岑 13 食譜 23 粉絲

心想事成的祕密-命運的魔法師全世界都喜歡的墨菲成功哲學!! 相信並使用潛意識的魔力,奇蹟就會發生在我身上!! 祈禱是正確活用潛意識最具效果的方法!!!

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