寶寶版炒飯 簡單方便又有營養

寶寶版炒飯


許筱蓁
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簡單方便又有營養

份量
3 人份
時間
15 分鐘
食材
1顆
1/3條
3-5條
5/1顆
2-3顆
3-5株
2顆
3碗
  • 1
    紅蘿蔔🥕、豆子、青江菜、高麗菜 都切小塊,方便寶寶咀嚼 可換成家裡有的現成食材
  • 2
    橄欖油爆香蒜頭末
  • 3
    蔬菜丁下鍋
  • 4
    高麗菜接著下去 加入少許熱水悶熟
  • 5
    倒入蛋液快速拌炒 蛋液下鍋前可以加入5-10cc的水
  • 6
    倒入白飯拌炒即可完成✅ 將寶寶要吃的先盛起來 可以加入鹽或胡椒 這樣就可以一鍋大人小孩🧒都能吃
  • 7
    完成✅簡單又美味的寶寶版炒飯
2018/11/25 發表 1,347 瀏覽
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許筱蓁
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