低醣生酮萬聖節巫婆手指斷指餅乾 無麵粉 無糖、無麵粉,適合低醣或生酮飲食者食用。 材料簡單、易取得,製作快速且好操作。 非一般傳統麵粉餅乾,有獨特堅果香氣。 更多食譜歡迎加入圈媽烹飪筆記 htt...

低醣生酮萬聖節巫婆手指斷指餅乾 無麵粉


圈媽烹飪筆記
62 食譜 854 粉絲
收藏 259 留言 0
1 人跟著做 Thumb 52ab292b9cda5982

無糖、無麵粉,適合低醣或生酮飲食者食用。
材料簡單、易取得,製作快速且好操作。
非一般傳統麵粉餅乾,有獨特堅果香氣。

更多食譜歡迎加入圈媽烹飪筆記 https://www.facebook.com/oofoods/
【 日日減醣瘦身料理 】
https://reurl.cc/jyoGp
111道低醣生酮家常菜、傳統小吃、西式甜點,從鹹酥雞吃到義大利麵,從巧克力吃到蛋糕,吃飽吃滿還瘦18公斤

  • 1
    將所有粉料拌勻,加入軟化奶油與打散的蛋液,壓拌均勻
  • 2
    粉糰用保鮮膜覆蓋,桿壓成厚度1.5cm片狀,冷凍30分鐘
  • 3
    切割粉糰成數個寬1.5cm長6cm的長條狀
  • 4
    每個長條個別搓成圓柱狀,裝上杏仁果,再塑形成手指,於關節處用小湯匙壓出摺痕
  • 5
    烤箱預熱180度,烤約15~18分鐘,取出置涼後才移出烤盤 (每台烤箱略有差異,烤溫、時間請自行微調)
小撇步

這是款無麵粉低醣點心,口感紮實非傳統酥脆餅乾
圈媽烹飪筆記 https://www.facebook.com/oofoods/
【購書】
博客來:https://reurl.cc/jyoGp
誠品:https://reurl.cc/lyAZ9
金石堂:https://reurl.cc/E6eR0
讀冊:https://reurl.cc/dyAey
三民:https://reurl.cc/2jV86

2018/10/20 發表 8,824 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
圈媽烹飪筆記
62 食譜 854 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

南瓜濃湯棉花糖WMF快力鍋牛肉麵冰淇淋檸檬水果蛋捲便當鮑魚涼拌小黃瓜鳳梨紅豆芋頭早午餐鳳梨酥奇異果枸杞拉麵燒肉臭豆腐芒果火龍果獅王洗碗精馬卡龍壽司普格義大利麵醬減肥餐披薩迷迭香Bosch廚師機素食壽喜燒芭樂奇亞籽虎牌電子鍋秋葵水波爐3M真空保鮮盒滷味舒肥機洛神花土豆泡麵微波爐百香果蜂蜜史雲生雞湯鑄鐵鍋飛利浦IH電子鍋