銀耳燉水梨/素食

湘湘創意素食料理
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描述

傍晚出門真的有涼意了,這兩天的風很大把山⛰️都吹出來了,好美的景色啊!我最愛這種涼涼的天氣了~
飯後飲品來杯冷熱皆宜的銀耳燉水梨,完全是天然的甜味,加了枸杞和紅棗不用擔心水梨太寒,你一定要試試~還好我有喝到幾口差點在打字過程中被老爺秒殺

份量

2 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 乾燥白木耳(洗淨泡開約30分鐘至兩小時)

  • 水梨切塊(連皮帶籽)

  • 枸杞、紅棗(去籽)、椰棗(去籽)

  • 美顏壺(先放所有食材,加水至1200cc位置,以免溢壺,按下燉湯模式)

  • 放入調理機打碎即可飲用

    放入調理機打碎即可飲用

小撇步

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湘湘創意素食料理 168 食譜 1,478 粉絲

新手素食小廚娘^_^ 本身茹素約19年平常很喜歡自己看食譜亂亂煮,希望能推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚的時間,持續三年多有運動習慣,平常喜歡瀏覽運動健康及佛學相關資訊,藉由樂於分享維持自己運動的活力,目前剛開始研究素食菜單並漸漸施行全素,希望讓家人吃的開心健康也希望大家喜歡。 少用調味品、加工品、不碰素料的原味素食很好吃喔!菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,很期待大家跟我交流素食喔!

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