花椰菜炒蕈菇玉米筍。簡易便當菜 炒個綜合蔬菜,很輕鬆就完成營養又美味的便當菜! 完整食譜: http://sisicooking.blogspot.com/2018/10/blog-po...

花椰菜炒蕈菇玉米筍。簡易便當菜


西西烹飪筆記
323 食譜 1,338 粉絲
收藏 211 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

炒個綜合蔬菜,很輕鬆就完成營養又美味的便當菜!
完整食譜: http://sisicooking.blogspot.com/2018/10/blog-post.html

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
5朵
1/4包
2根
1瓣
少許
1大匙
  • 1
    將花椰菜分成小朵,洗淨備用。(自己斟酌是否去皮)
  • 2
    蒜頭切成小丁、玉米筍切片備用。
  • 3
    熱鍋後倒入橄欖油,將花椰菜、玉米筍、鴻喜菇、蒜片一起入鍋拌炒。
  • 4
    加入20ml的水煮一下,放入鹽調味。
  • 5
    等湯汁收乾,蔬菜軟透即可起鍋。
2018/10/04 發表 4,581 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
西西烹飪筆記
323 食譜 1,338 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

百香果奇亞籽史雲生雞湯芋頭壽喜燒素食虎牌電子鍋蛋捲棉花糖泡麵壽司土豆枸杞披薩早午餐鮑魚芒果滷味飛利浦IH電子鍋鑄鐵鍋檸檬芭樂奇異果拉麵紅豆減肥餐3M真空保鮮盒南瓜濃湯火龍果便當獅王洗碗精洛神花舒肥機涼拌小黃瓜迷迭香Bosch廚師機鳳梨酥冰淇淋普格義大利麵醬馬卡龍微波爐臭豆腐WMF快力鍋牛肉麵蜂蜜水波爐燒肉鳳梨秋葵水果