鹽烤虱目魚 朋友帶著一尾虱目魚來訪請我教她如何使用水波爐鹽烤虱目魚。 我教她內鍵行程來完成美味料理~~ 朋友說一樣都是內建行程為什麼我的比較有香氣又好吃~~ 我說多操...

鹽烤虱目魚


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朋友帶著一尾虱目魚來訪請我教她如何使用水波爐鹽烤虱目魚。
我教她內鍵行程來完成美味料理~~
朋友說一樣都是內建行程為什麼我的比較有香氣又好吃~~
我說多操做幾次就會更上手會理解到水波爐的烹調技巧。

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
1尾
調味料
3粒
2片
1匙
  • 1
    備料中
  • 2
  • 3
    (1)將蒜、薑洗淨切末 (2)蒜末、薑末、胡椒鹽抹在魚身 (3)以上調味料可去除魚腥味又保美味
  • 4
  • 5
    (1)夏普 XP-200 (2)內鍵行程#31+延長5分,需翻面
  • 6
    食材擺入水波爐上層
  • 7
  • 8
    美味鹽烤虱目魚出爐了
2018/09/20 發表 3,752 瀏覽
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