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ching
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菇香煨絲瓜蘭花干【好菇道親子食光】

菇香煨絲瓜蘭花干【好菇道親子食光】

描述

蘭花干善用吸收湯汁, 想要用蘭花干來簡單煮美味,就要用到絲瓜和好菇道雪白菇的清甜來煨煮,當蘭花干吸收到湯汁時,就能一口咬下嘗到蔬菜的甜、蘭花干的豆香味,不一樣的組合,卻能碰出好滋味。

15 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備好食材,我們一起動手做料理嘍。

    準備好食材,我們一起動手做料理嘍。

  • 加熱平底鍋,倒入食用油,將蘭花干一塊分切成6~8塊,放入鍋中煎到表面金黃。

    加熱平底鍋,倒入食用油,將蘭花干一塊分切成6~8塊,放入鍋中煎到表面金黃。

  • 薑洗淨,先切成片、再切成絲,放進鍋中爆香。

    洗淨,先切成片、再切成絲,放進鍋中爆香。

  • 絲瓜削土外皮,切塊後放入鍋中拌炒。

    絲瓜削土外皮,切塊後放入鍋中拌炒。

  • 將好菇道雪白姑切去根部,剝小塊,淘洗一下去雜質,瀝乾水份,放入鍋中一起煨煮。如果食材太乾,可以加入少量的水份一起煨煮。

    將好菇道雪白姑切去根部,剝小塊,淘洗一下去雜質,瀝乾水份,放入鍋中一起煨煮。如果食材太乾,可以加入少量的水份一起煨煮。

  • 加入鹽巴調味。

    加入鹽巴調味。

  • 美味上菜嘍~

    美味上菜嘍~

小撇步

1.快到《好菇道菇Love親子食光》活動網站,加入妙廚行列,創造好食光
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktolove/
2歡迎到ching食譜區http://icook.tw/users/ching39/recipes
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ching 1,729 食譜 2,732 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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