聰聰 1 食譜 8 粉絲 追蹤 涼拌苦瓜 描述 清脆好滋味 #素食 #蔬食 68 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 苦瓜 2條 鹽 少許 冰糖 少許 酸梅 少許 步驟 苦瓜去仔切條,水滾放鹽,放苦瓜,燙20分鐘,撈起放涼。 拌如冰糖,酸梅,放進冰箱,冰鎮2天,有入味,即可食用。 1 萬 瀏覽 2018/08/23 發表