黑椒雞翅

描述
用自製的黑胡椒醬,簡簡單單就可以做出香滑好吃的雞翅!加點蔬果ㄧ起煮,有菜又有肉,營養有均衡;本想留一半明天當便當的.....可是好吃到停不下來啊!!
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份量
時間
步驟
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蔬果洗淨;雞翅洗淨並用剪刀將雞翅尾突出的骨頭剪掉。
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並在雞翅內側劃2-3刀,也在小雞腿那邊劃1刀。
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將醃料倒入ㄧ個鍋或碗中略微拌勻;
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將所有雞翅都放入醃料中抓勻備用;
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鍋燒熱,下少許油,將雞翅煎上色,並不需煎熟,便可將雞翅由鍋中取出備用;
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接著放入2湯匙自製黑胡椒醬和1/3杯水及1茶匙鹽,拌勻煮滾試味道並調整鹹度。 黑胡椒醬食譜連結: https://icook.tw/recipes/262630
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排雞翅入鍋,蓋上蓋子小火燜煮3分鐘;
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開蓋拌一下,讓雞翅都沾上黑胡椒醬;再蓋上鍋蓋小火續煮10-12分鐘;
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10-12分鐘後開蓋拌炒一下後;
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便可將雞翅夾出擺盤;
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將炒好的蔬果放在雞翅旁,並將黑胡椒醬淋在雞翅上即可。