百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
阿婆廚房。張氏小廚娘
47 食譜 234 粉絲

減脂早餐🥣隔夜麥皮

減脂早餐🥣隔夜麥皮

描述

快捷早餐🥣飽肚首選😚

58 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 。大燕麥片和奇亞籽拌好加入牛奶放入雪櫃,第二乾加入藍莓!方便又飽肚的早餐😚

小撇步

。可加入喜歡的水果,香蕉、士多啤梨等👌
。不用牛奶可以杏仁奶,豆漿都👌
。想要多小小甜味,加入蜜糖都👌

7,971 瀏覽
avatar
阿婆廚房。張氏小廚娘 47 食譜 234 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 雞蛋豆腐 打拋豬 櫛瓜 南瓜 蕃茄燉牛肉 鮭魚 高麗菜 雞胸肉 菠菜 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 台式泡菜 小黃瓜 番茄 高麗菜飯 白菜滷 粽子 炒飯 四季豆 蒸蛋 湯麵 排骨 茄子 早餐 瓜仔肉 玉米濃湯 酸辣湯 雞湯 花椰菜 低脂高蛋白 香菇雞湯 地瓜 糖葫蘆 餅乾 炒麵 杏鮑菇 滷肉 雞肉 馬鈴薯 番茄炒蛋 竹筍 豆腐 娃娃菜 家常菜 三杯雞 馬鈴薯燉肉 金針菇 義大利麵