減脂早餐🥣隔夜麥皮

阿婆廚房。張氏小廚娘
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快捷早餐🥣飽肚首選😚

份量
1 人份
時間
5 分鐘

食材

  • 。大燕麥片和奇亞籽拌好加入牛奶放入雪櫃,第二乾加入藍莓!方便又飽肚的早餐😚

小撇步

。可加入喜歡的水果,香蕉、士多啤梨等👌
。不用牛奶可以杏仁奶,豆漿都👌
。想要多小小甜味,加入蜜糖都👌

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