🔥咖哩粉咖哩 宣兒 31 食譜 16 粉絲 追蹤 52 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 跟咖哩塊比起來，成份較天然，吃得健康。 已參加：三低煮義 食譜募集 份量 5 人份 時間 30 分鐘 食材 馬鈴薯 三顆 胡蘿蔔 三條 洋蔥 半顆 雞腿 三隻 咖哩粉 適量 步驟 材料預備 洋蔥切片、胡蘿蔔滾刀、馬鈴薯切塊 雞腿切塊 將洋蔥先炒，後放蘿蔔馬鈴薯 加咖哩粉和肉 水加至能覆蓋即可，大約中火煮二十分鐘，馬鈴薯軟化可以使咖哩濃稠。 可以吃飯啦～ 4,818 瀏覽 2018/07/27 發表
