［生酮低醣餐］醬燒杏鮑菇（多汁入味）

1）將杏鮑菇滾刀切（記得杏鮑菇要保持乾燥） 2）不沾鍋加熱後，放入杏鮑菇翻炒直至出水後，加入鮮味炒手，再翻炒 3）杏鮑菇出水後，吸收一些鮮味炒手的鹽分後，再加入薄鹽醬油翻炒一下直至每個杏鮑菇都有過色後，灑上黑、白胡椒起鍋！