低糖飲食健康餐1


鈞歐霸小廚房
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減糖料理也能吃飽吃好~給大家參考^_^

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
好市多鮭魚半片
100克
100克約5小塊
4顆蛋
  • 1
    鮭魚半片可先切成6-8小塊 乾煎~ 南瓜可用水煮或蒸 炒青菜或燙青菜 雞胸肉用市場現成的(也可以自己買雞胸乾煎)
小撇步

可以入手電子秤量幾克

2020/02/11 發表 2,036 瀏覽
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