［生酮低醣餐］生菜沙拉佐豆腐水煮蛋（素）
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份量
1
人份
時間
10
分鐘
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1將生菜切成喜歡的形狀
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2一大匙椰子油炒蘑菇（對切再對切）灑上少許鹽巴與黑胡椒即可，用炒完蘑菇的油煎板豆腐，豆腐起鍋後加入少許薄鹽醬油把水煮蛋過色。
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3將黃瓜快速川燙後切入沙拉盆中
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4吃之前淋上橄欖油與檸檬片！享受食材本身的美味
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