巴布的小廚娘 4 食譜 6 粉絲 追蹤 焗烤海陸番茄義大利麵(熱量高!!) 96 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 蝦仁 4、5隻 小花枝 4、5隻 雞柳 3條 菜類 木耳 2片 白菇 4、5朵 玉米筍 3條 洋蔥 4/1顆 醬料 義大利醬(番茄) 半罐 胡椒鹽 灑一點 其它辛香料 依個人 起司 依個人 步驟 把備料準備好 先把洋蔥炒成半透明狀態 假如菜類拌炒 在這之中可以開始煮義大利麵(記住不要煮到全熟,不然麵之後會太軟) 加入雞肉拌炒 加入海鮮拌炒 倒入醬料燉煮一下(這時可以灑一些香料來增加香氣) 這時麵煮好把他倒入焗烤盤中(用冷水沖一下麵可以讓麵更Q彈) 把剛做的海陸番茄倒入麵上,並灑上起司放進烤箱烤 完成🤤 小撇步 如果味道想要更有番茄味一點的話,可以加番茄醬喔~別有一番風味😁 也可以在醬料製作完灑一些起司拌炒一下,味道更濃郁 1.2 萬 瀏覽 2018/06/30 發表