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Irene瘦子吃貨料理記
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[宿舍電鍋料理]咖喱蒸雞胸肉塊

[宿舍電鍋料理]咖喱蒸雞胸肉塊

描述

適時補充蛋白質、5分鐘懶人減肥料理

198 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

    雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

  • 蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

    蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

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Irene瘦子吃貨料理記 18 食譜 200 粉絲

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