[宿舍電鍋料理]咖喱蒸雞胸肉塊

Irene瘦子吃貨料理記
18 食譜 176 粉絲

描述

適時補充蛋白質、5分鐘懶人減肥料理

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

3條
調味料

步驟

  • 雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

    雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

  • 蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

    蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

1.1 萬 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
Irene瘦子吃貨料理記
18 食譜 176 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

梅干扣肉 泡菜鍋 香菇雞湯 雞胸肉 豬腳 紅豆湯 回鍋肉 蒜頭雞湯 桂圓紅棗茶 鱸魚 壽喜燒 櫻花蝦 牛排 米糕 部隊鍋 刈包 紅燒牛肉 羊肉爐 水餃 糖醋排骨 蝦子 馬鈴薯燉肉 燉牛肉 鳳梨 紅燒肉 鴨賞 滷味 糖醋魚 滴雞精 雪q餅 梅子酒 薑母鴨 滷豬腳 新豬肉 脆皮燒肉 紅燒獅子頭 麻油雞 鮭魚 石斑魚 鳳梨蝦球 米餅 蒜頭雞 新餐肉 東坡肉 植物肉 鹽水雞 潤餅 砂鍋魚頭 蘿蔔糕 發糕