蒸煮雞胸肉電鍋版/檸檬椒鹽七味粉胡椒口味

Chengbaby
31 食譜 122 粉絲

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

1份2塊
一匙
適量
適量
適量

步驟

  • 1.前一晚 先把雞胸肉 泡鹽水 放冷藏冰箱
(如果沒有前一晚的話,也可以在料理前幾個小時泡鹽水)
2.把鹽水掉到換上乾淨且能入電鍋的盤子、把雞胸肉放上去

    1.前一晚 先把雞胸肉 泡鹽水 放冷藏冰箱 (如果沒有前一晚的話,也可以在料理前幾個小時泡鹽水) 2.把鹽水掉到換上乾淨且能入電鍋的盤子、把雞胸肉放上去

  • 1.外鍋加水-8分杯的水(米杯)
2.蓋上鍋蓋、一鍵按下等待⋯電鍋跳起

    1.外鍋加水-8分杯的水(米杯) 2.蓋上鍋蓋、一鍵按下等待⋯電鍋跳起

  • 1. 繼步驟二的第2點、打開鍋蓋整個連盤子取出後、把盤子內的水分倒掉(也可以把水分留下來蒸煮其他食物),把雞胸肉切塊後換上乾淨的盤子
2.左邊灑上的是 七味粉+胡椒鹽
   右邊灑上的是 檸檬椒鹽
⭐️一次2種口味混著吃才不膩

    1. 繼步驟二的第2點、打開鍋蓋整個連盤子取出後、把盤子內的水分倒掉(也可以把水分留下來蒸煮其他食物),把雞胸肉切塊後換上乾淨的盤子 2.左邊灑上的是 七味粉+胡椒鹽 右邊灑上的是 檸檬椒鹽 ⭐️一次2種口味混著吃才不膩

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Chengbaby 31 食譜 122 粉絲

❤️喜愛不加任何調味料和料理 加上外宿族的不便 所以都會以食物的原型去煮食、用最簡單的方式散發食材原有的美味 ⭐️吃的健康又安心⭐️

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