靜心 3 食譜 3 粉絲 追蹤 低卡蔬食玉米脆片 描述 簡單輕食餐 #素食 #蔬食 23 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 小黃瓜 2條 玉米荀 5-6條 水煮蛋 2顆 玉米脆片無糖 2大匙 香油 少許 胡椒鹽 少許 七味粉 少許 步驟 玉米筍切段.用水煮燙熟.小黄瓜過熱水, 在放入雞蛋水煮熟.全部食材.在用涼水沖過 在將水煮蛋切丁.全部食材加入胡椒鹽.七味粉.香油拌勻.最後在撒上玉米脆片完成 2,548 瀏覽 2018/06/18 發表