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林太太
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海鮮義大利麵

海鮮義大利麵

描述

義大利麵是小麥製,非常適合減肥跟根治食用的麵食。

但我們家還是吃得很少,主要還是以原型食物為主;故海鮮部分比起麵食會高很多

53 說讚

食材

步驟

  • 蝦子去背,去腸泥
蛤蜊洗淨

    蝦子去背,去腸泥 蛤蜊洗淨

  • 炒香蒜末
加水、放蛤蠣

    炒香末 加水、放蛤蠣

  • 蛤蜊開後、放入其它海鮮

    蛤蜊開後、放入其它海鮮

  • 最後入義大利麵(或飯)
喜歡辣的可以放點辣椒
最後上桌再灑點巴西里(Parsley)

    最後入義大利麵(或飯) 喜歡辣的可以放點辣椒 最後上桌再灑點巴西里(Parsley)

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