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貪吃喵的食譜之旅
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梅乾扣肉《不專業版》

梅乾扣肉《不專業版》

描述

其實我也不知道扣在哪裡@_@但就是想吃梅干肉~煮一鍋香噴噴的白飯在淋上煮好的梅干肉~皮QQ的又不膩口,真的好吃的讓人快溶化!!!

157 說讚

食材

分組1

步驟

  • 所有材料準備好後,先將買回來的梅干菜切適當大小,泡水洗乾淨備用

    所有材料準備好後,先將買回來的梅干菜切適當大小,泡水洗乾淨備用

  • 三層肉洗乾淨用餐巾紙擦乾,【以免炸的時候會濺起油~要小心不然很容易就受傷了!!】然後取一個鍋子倒適量的油,把三層肉稍微炸過!【肉的部份炸到變色就可以了,皮的部份能炸的有點脆脆的!煮起來的時候皮會變QQ的呦~】炸好後拿起來放旁邊備用

    三層肉洗乾淨用餐巾紙擦乾,【以免炸的時候會濺起油~要小心不然很容易就受傷了!!】然後取一個鍋子倒適量的油,把三層肉稍微炸過!【肉的部份炸到變色就可以了,皮的部份能炸的有點脆脆的!煮起來的時候皮會變QQ的呦~】炸好後拿起來放旁邊備用

  • 肉的部份處理好後把油倒起來,在鍋子裡留下一點點就好!加入薑,蒜,辣椒爆香

    肉的部份處理好後把油倒起來,在鍋子裡留下一點點就好!加入辣椒爆香

  • 爆香後加入剛剛洗好的梅干菜一起炒,這個時候在鍋子中間騰出一個位子我們可以炒糖【炒過的糖會讓煮出來的梅干肉更香~】然後加入醬油,蠔油拌炒一下!

    爆香後加入剛剛洗好的梅干菜一起炒,這個時候在鍋子中間騰出一個位子我們可以炒糖【炒過的糖會讓煮出來的梅干肉更香~】然後加入醬油,蠔油拌炒一下!

  • 取一個湯鍋把所有材料倒進湯鍋裡,【在拌炒的過程中我已經將三層肉切適當大小了~】,這時候倒入準備好的水,讓它煮滾後在轉小火慢慢燉就可以嘍~

    取一個湯鍋把所有材料倒進湯鍋裡,【在拌炒的過程中我已經將三層肉切適當大小了~】,這時候倒入準備好的水,讓它煮滾後在轉小火慢慢燉就可以嘍~

小撇步

梅干菜:因為梅干菜是鹽+熱情的陽光曝晒醃製而成的,曝晒的過程會有沙子殘留在上面是難免的,洗乾淨就好嘍~所以在清洗/浸泡梅干菜的時候要更仔細的去清洗唷!!!
三層肉:在經過油炸後,可以逼出一些肉本身所帶的油,也可以讓皮QQ的,煮好後的三層肉吃起來也比較不油膩!!

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