
這一年的飲食更換為 「蛋奶素」 一開始不太能夠掌控食材要如何料理, 慢慢摸索與參考達人分享,才慢慢覺得 有可以做出讓吃葷的客人也喜番的口味。 很開心有這麽平台,讓健忘的我可以記錄料理,用心做好菜。謝謝~^-^ *小撇步:葉菜類總是在冰箱不易保存,可以試試 放在「保冷袋」中拉鍊拉緊來 ,可以保存一星期以上喔!真心實驗過,希望有幫助到^ ^
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做,上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖醋排骨 瓜仔肉 豆腐 麻婆豆腐 番茄 三杯雞 雞胸肉 金針菇 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 家常菜 雞蛋豆腐 茄子 餅乾 雞湯 湯 南瓜 糖葫蘆 四季豆 滷肉 排骨 打拋豬 馬鈴薯燉肉 白菜滷 竹筍 炒麵 娃娃菜 低脂高蛋白 菠菜 粽子 杏鮑菇 高麗菜 台式泡菜 蒸蛋 小黃瓜 雞肉 花椰菜 地瓜 酸辣湯 櫛瓜 香菇雞湯 番茄炒蛋 義大利麵 玉米濃湯 鮭魚 早餐 馬鈴薯 炒飯 湯麵