娃娃 1 食譜 1 粉絲 追蹤 可可堅果蓮藕糕 描述 很簡單又美味健康的糕點 小朋友很喜歡 低卡營養又有飽足感 也很適合大人喔 #素食 #蔬食 36 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 雀巢可可脆片 1杯 黑糖 25g 無調味綜合堅果 1/3杯 裝飾:無調味綜合堅果 1/4杯 鮮奶 1杯 蓮藕粉 1/2杯 步驟 把可可脆片、1/3杯無調味綜合堅果、黑糖、蓮藕粉倒入鮮奶中 用攪拌器絞碎 絞碎後放入容器中(我是放在廣口稍微有點深度的碗裡)電鍋外鍋加一杯水 將另外1/4杯的堅果放入塑膠袋內用刀柄壓碎 電鍋跳起後,取出趁熱在表面均勻撒上壓碎的堅果 等待放涼、再冰入冰箱,就可以吃了 小撇步 或用果汁機也可以 4,594 瀏覽 2018/05/01 發表