烤蔬果雞腿肉
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我最喜歡烤蔬果肉串
有黃,紅椒肉串,蘋果肉串,鳳梨肉串.
酸甜滋味跟雞腿肉好搭.
再來瓶啤酒.....好幸福!
熱量
食材
彩椒
一個
鳳梨
少許
蘋果
少許
去骨雞腿肉
一支
-
1去骨雞腿切塊狀。
-
2雞腿肉事先加米酒,少鹽,黑胡椒粒醃漬30分鐘
-
3烤溫190度，烤12-15分鐘； 抹上少許醬油膏或蠔油，續烤3分鐘。
