酪梨冰淇淋 🥑

酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」。有降低心血管疾病罹患率、降低糖尿病患者高血糖及高血膽固醇的風險、降低膝關節炎患者服藥量、抑止肝損傷的發生、改善消化系統的失調、減輕腎臟炎患者的負擔等功效。