百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
KOKO好食光
KOKO好食光
559 食譜 4,074 粉絲

波斯風味薑黃蕃茄炒蛋

波斯風味薑黃蕃茄炒蛋

描述

🍳快手10分鐘，帶你到中東🍳
➥中東裔大叔掛保證，絕對簡單家常菜
➥先吃茄紅素，抗氧化顧泌尿孝親首選
➥再吃薑黃素，抗發炎加班族護肝必備
➥還有嫩蛋和清爽的薄荷優格補充鈣質，再烤個麵包就是份全營養早餐!

71 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 優格拿出來回溫、雞蛋打散、洋蔥切碎、小番茄切對半備用

    優格拿出來回溫、雞蛋打散、洋蔥切碎、小番茄切對半備用

  • 熱鍋用一點油炒洋蔥

    熱鍋用一點油炒洋蔥

  • 炒到泛黃的時候加入薑黃粉

    炒到泛黃的時候加入薑黃粉

  • 拌一拌加入蕃茄炒一下，用鹽和胡椒調味（如果覺得味道太淡可以額外加一點蕃茄醬）

    拌一拌加入蕃茄炒一下，用鹽和胡椒調味（如果覺得味道太淡可以額外加一點蕃茄醬）

  • 倒入蛋液，有點凝固後攪一攪就可以熄火

    倒入蛋液，有點凝固後攪一攪就可以熄火

  • 用餘溫讓蛋液凝固到你喜歡的熟度即可

    用餘溫讓蛋液凝固到你喜歡的熟度即可

  • 趁熱任搭配無糖優格食用，可以額外添加薄荷葉、乾辣椒片、淋一點橄欖油。夾麵包、配飯都不錯。

    趁熱任搭配無糖優格食用，可以額外添加薄荷葉、乾辣椒片、淋一點橄欖油。夾麵包、配飯都不錯。

小撇步

✈和KOKO吃早餐遊世界 ✈
https://goo.gl/iP1c9Q
⬇︎燃燒你我DIY魂，點我看更多⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎食指不沾陽春水，點我追ＩＧ ⬇︎
https://www.instagram.com/kokofoundit2

5,686 瀏覽
avatar
KOKO好食光 559 食譜 4,074 粉絲

沒在玩食物就是在畫畫的路上(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 💡關於我和作品們： https://j820330.wixsite.com/kokofoundit 📩料理、美術或教學相關合作，歡迎聯絡： [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
法國 THOMSON｜Heat！行熱杯

法國 THOMSON｜Heat！行熱杯

國際電壓 六段溫控 隨時加熱

限時優惠中，來去逛逛>
德國 BAMOUSSE 蒸氣氣炸烤箱

德國 BAMOUSSE 蒸氣氣炸烤箱

蒸氣烘烤 15L容量 16大菜單

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 金針菇 地瓜 家常菜 小黃瓜 娃娃菜 番茄 番茄炒蛋 花椰菜 雞肉 瓜仔肉 三杯雞 杏鮑菇 雞湯 糖葫蘆 炒麵 酸辣湯 香菇雞湯 雞胸肉 涼拌小黃瓜 四季豆 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 玉米濃湯 白菜滷 馬鈴薯 義大利麵 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 鮭魚 台式泡菜 麻婆豆腐 打拋豬 炒飯 排骨 高麗菜 餅乾 早餐 南瓜 粽子 糖醋排骨 湯 菠菜 竹筍 蒸蛋 湯麵 豆腐 滷肉 高麗菜飯 茄子