鱈魚金針菇豆腐煲(水波爐料理)
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水波爐蒸魚內鍵行程很美味喔!
剛入門水波爐朋友們這道美味佳餚值得一試~~
幫家人準備魚補充鈣質。
份量
4
人份
時間
20
分鐘
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1鱈魚金針菇豆腐煲---備料中 -
2準備深盤子先將金針菇、豆腐舖上
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3把鱈魚、香菇也舖上
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4鱈魚、香菇也舖上，將醬汁淋上
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5(1)食材準備好入水波爐蒸20分 (2)水波爐放上層，可蓋上烤盤紙防水分進入
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6可選擇行程 (1)強蒸20~25分，放上層 (2)夏普 XP-200內鍵行程#66蒸鱈魚煲，放上層
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7(1)行程剩5分再放青花椰菜，繼續走完行程 (2)出爐前1分再撒上蔥花提味 (3)美味鱈魚金針菇豆腐煲要出爐了，請小心盤子很燙
小撇步
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