零廚藝媽咪 14 食譜 33 粉絲 追蹤 S&B甘口咖哩雞 描述 簡單的食材簡單的步驟連不愛吃青菜的女兒 都可以 沾著咖哩汁吃青菜 26 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 60 分鐘 食材 市售咖哩塊 半盒 去骨雞腿排 一隻 馬鈴薯 兩顆 紅蘿蔔 一條 洋蔥 一顆 蒜頭 兩顆 蘋果 半顆 燙綠花椰菜 一顆 步驟 將所有食材都切塊 雞腿排 下油鍋 翻炒後 到表面變白 呈起備用 先將洋蔥跟紅蘿蔔下油鍋翻炒至洋蔥變軟 再將馬鈴薯 放入鍋內一起翻炒 接著放入雞腿排一起翻炒 接著 加水 淹過食材 煮到水滾 接著放入 半盒咖哩塊 讓 咖哩塊融化 轉至小火燜煮至食材變軟 便可起鍋 小撇步 加入燙綠花椰菜,美味可口 6,397 瀏覽 2018/03/23 發表